Pilnaties meditacija 2021 m. sausio 28 d
Artėjanti sausio 28 d. pilnatis žinoma kaip Vilko mėnulis. Pasinaudokite šiuo laiku ir pasinaudokite šio žiemos mėnulio energija specialia meditacija. Daugelis žmonių mano, kad pilnatis yra energingesnė ir dvasingesnė nei kitu mėnesio laiku. Pilnaties meditacijos suteikia galimybę visiškai panaudoti šią unikalią energiją ir su ja susijungti.
Kas yra pilnaties meditacija?
Mėnulio pilnaties meditacija yra tiesiog meditacija, atliekama per pilnatį. Daugelis žmonių mano, kad Mėnulio pilnatis yra energijos padidėjimo laikotarpis, kuris taip pat yra susijęs su projekto, tikslo ar ketinimo kulminacija.
Žmonės nuo seniausių laikų medituoja apie pilnatį, ir daugelis mano, kad ji turi tam tikrų privalumų:
- Didesnė dvasinė patirtis
- Gilesnis apsivalymo jausmas
- Didesnis jūsų ketinimų pasireiškimas
- Padidėjęs kūno ir proto įkrovimas
Svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti ruošiantis pilnaties meditacijai, yra nusistatyti ketinimą. Skirkite laiko apmąstymui ir nuspręskite, ką ši meditacija jums reiškia ir ką ji gali suteikti jūsų sveikatai.
Sausio mėnulio Vilko mėnulio reikšmė
Sausio mėnulio pilnatis istoriškai žinoma kaip Vilko mėnulis, tikriausiai todėl, kad žmonės kažkada tikėjo, kad vilkai dažniau staugia žiemos viduryje. Nors tai gali būti netiesa, vilkai neabejotinai yra išraiškingi gyvūnai, bendraudami vieni su kitais naudoja staugimą ir kitus garsus. Taip pat žinoma, kad vilkai yra išradingi ir klesti nepretenzingais žiemos mėnesiais.
Kaip pirmoji metų pilnatis, sausio Vilko mėnulis yra proga apmąstyti naują pradžią. Šią meditaciją taip pat galite naudoti kaip būdą susieti su vilko savybėmis. Pagalvokite apie išraišką, bendravimą ir išradingumą bei būdus, kaip galite įtraukti šiuos bruožus į savo gyvenimą.
Kaip atlikti pilnaties meditaciją
Pasisemkite įkvėpimo iš vilko ir nusiteikite pilnaties meditacijai. Apsvarstykite faktą, kad pilnatis reiškia, kad kažkas išsipildys. Ką nuveikei šį mėnesį? Kaip šis laikas reprezentuoja projekto, idėjos ar dvasinės praktikos kulminaciją?
Raskite vietą meditacijai, kur galėtumėte pamatyti mėnulio šviesą ir sutelkti dėmesį į jo energiją be trukdžių. Įsitikinkite, kad jaučiatės patogiai ir turite ramybę medituoti. Medituodami įsivaizduokite pilnaties šviesą, perteikdami jums jos šviesos galią. Įsivaizduokite, kad šviesa valo jūsų protą ir kūną.
Mėnulio pilnačiai nereikia rinktis konkrečios meditacijos. Naudokite bet kurią jums patinkančią meditaciją arba pasirinkite „ Miegas“ seansą su vadovaujama programa. Išbandykite Ara kosminį atsipalaidavimą, raminančią savanos hipnozę arba atogrąžų mėnulio šviesos vizualizaciją. Šie ir kiti padės jums per atpalaiduojančią, atkuriančią ir energijos suteikiančią pilnaties meditaciją.