Juokiasi miego metu | Sapnų žodynas

Ar žinojote, kad daugeliu atvejų vadinamasis „juokas už miegą“ yra nekenksmingas fiziologinis reiškinys, elgsenos reakcija į sapnus, kurie žmogui yra „keisti, keisti ar net nejuokingi“ kada pabudęs.

Galbūt esate patyrę, kad pabudote iš miego kikendami ir pagalvojote, kodėl, Dievo vardu, tai buvo taip juokinga. Galbūt jūs girdėjote savo mažylį nevaldomai kikenant ar net pastebėjote, kad jūsų partneris atsitiktinai juokiasi vidury nakties.

Šešėliai jūsų kambaryje ar miego paralyžius?

Juokiasi metu miegoti, dar vadinamas hipnogelija, yra gana dažnas reiškinys. Ar gali būti daugiau šio fiziologinio reiškinio, ar tai gali būti jūsų smegenų būdas išlaisvinti endorfinus.

Juokiasi sapnuose

Buvo daug teorijų apie tai, kodėl mes sapnuojame, tačiau iki šios dienos tai vis dar lieka paslaptis. Dar įdomiau yra tai, kad mes mažai žinome apie specifinius smegenų mechanizmus, atsakingus už juoką.

Panašiai kaip simboliai, kurie pasirodo mūsų sapnuose, juokas žmogui kyla nesąmoningai. Tai nėra kažkas, ką jūs galite pasirinkti, tai tiesiog vyksta natūraliai. Nors galime sąmoningai tai slopinti, sąmoningai nekuriame juoko ar sapnų simbolių.

Juokingi sapnai: kas taip juokinga?

Kada paskutinį kartą gerai juokėtės? Visiems patinka giliai įsišaknijusio pilvo juoko jausmas, tokie juokingi juokeliai, kad prarandate motorinių įgūdžių kontrolę.

Ar jūsų sapnas gali reikšti, kad į viską žiūrite rimtai ir palengvėjate? Tyrimai įrodė, kad ištvermingas juokas turi tiek ilgalaikės, tiek trumpalaikės naudos, skatinančios fizinius pokyčius organizme. Daugelis svajotojų iš tikrųjų atsibunda iš miego taip stipriai juokdamiesi.

Buvo žinoma, kad juokas stimuliuoja jūsų organus, įskaitant širdį, raumenis, ir padidina endorfinų kiekį smegenyse. Tai vienas geriausių stresą mažinančių priemonių, mažinančių širdies ritmą ir kraujospūdį, todėl atsibudę ryte jaučiatės atsipalaidavę.

Juokiasi simbolika sapnuose

Galbūt jūsų aukštasis „aš“ sapne siunčia jums juokingą žinią, kuri padės sumažinti kai kuriuos fizinius streso simptomus. Galbūt, kaip ir dauguma sapnų simbolių, jie siunčia žinutes, dažnai užkoduotas metaforiškai. Juokas gali būti susijęs su neišsivysčiusiu humoro jausmu arba neegzistuojančiu humoro jausmu, iš tikrųjų būti juokingam galima išmokti.

Žvelgiant į veidrodį:

• Ar į save žiūrite rimtai gyvenime? Išmokite rasti būdą juoktis iš savęs, nes tai padeda išardyti jūsų ego dalis. Net jei iš pradžių jaučiatės priverstinai, pradėkite juoktis prieš veidrodį. Tai daro gerą jūsų kūnui.
• Išmokite papasakoti pokštą: Papasakojus kam nors juokingą pokštą, visi gerai nusiteikę, laužydami įtemptą visuomenės diktuojamą taisyklę.
• Negali juoktis? Juokas sapnuose gali būti susijęs su nesugebėjimu juoktis ar džiaugtis gyvenimu. Juokas yra atsipalaidavimo forma, kurios gali prireikti jau seniai.
• Sapnų prisiminimas: Priklausomai nuo jūsų sapno konteksto, jis suteiks jums užuominų apie tai, kas yra taip juokinga – jei sugebėsite prisiminti sapną.

Miegas: juokiasi kūdikis

Kadangi sapnavimas mažai suprantamas, nėra visiškai aišku, kas sukelia kūdikio juoką miego metu. Tai dažnas nekenksmingas reiškinys, kuris tik retais atvejais yra susijęs su neurologiniu sutrikimu.

Kas veda mus prie kito klausimo. Ar kūdikiai tikrai sapnuoja? Neįmanoma išsiaiškinti, ką jie sapnuoja, bet tyrimai rodo, kad jie tai daro dažniausiai naktimis. Kas taip juokinga kūdikiams? Galbūt jie prisimena, kaip žaidė žvilgtelėję į buožę, arba prisiminę, kad juos kuteno. Kai kūdikiai pereina tam tikro tipo miego ciklą, jų kūnai gali atlikti nevalingus judesius. Šie atsitiktiniai nevalingi judesiai gali sukelti kūdikių šypsenas ir juoką šiuo laikotarpiu.

Jei išgirsite kūdikio juoką, pirmiausia įsitikinkite, kad jūsų namuose tikrai yra kūdikis. Jei ne, pakvieskite kunigą.

Vaikas juokiasi miegodamas

Vaikai, kurie juokiasi miegodami, gali būti sapnuoti ką nors juokingo, neurologinio sutrikimo (gelastinės epilepsijos) ar susijusio reumatinio karštligės pasekmė. Nors įprasta, kad vaikas juokiasi miegodamas, jei tampa nuolatinis kreiptis į gydytoją.

Prietaras „Juokiasi miego metu“.

Juokas yra primityvus, nesąmoningas garsas, kuris atsitiktinai iškyla mūsų sapnuose, kilęs iš mūsų primityviosios ar gyvūninės pusės. Atrodo, kad prietarų tikėjimas, jog juokiatės miegant, atbaido neigiamą energiją ir apsaugo jus nuo žalingo jūsų šešėlinio „aš“ poveikio.