Kaip padėti dygstančiam kūdikiui užmigti
Dantys dygsta, kai jūsų kūdikio dantys išnyra iš dantenų. Gali būti daug skirtumų, tačiau procesas paprastai prasideda nuo keturių iki septynių mėnesių. Iki trejų metų jūsų vaikas turėtų turėti 20 pieninių dantų. Nors tai normalu, dantų dygimas gali būti varginantis tiek kūdikį, tiek tėvus, ypač prieš miegą.
Dantų dygimo požymiai
Dantų dygimas kūdikiui yra skausmingas, todėl tikėkitės, kad per šį procesą jūsų vaikas bus nusiminęs. Jie bus ypač nervingi ir irzlūs ir gali verkti dažniau nei įprastai. Kūdikio seilėtekis yra normalus reiškinys, tačiau dygstant dantukams jis gali tapti per didelis. Dantenos gali būti patinusios ir paraudusios. Jūsų kūdikis taip pat gali prarasti susidomėjimą valgyti ir jam sunku užmigti.
Ar kūdikiai miega daugiau, kai dygsta dantukai?
Deja, dantų dygimas paprastai trukdo miegoti. Tyrimai rodo, kad kūdikių budrumas yra vienas dažniausių tėvų nusiskundimų šio proceso metu. Kadangi jiems skauda, kūdikiai sunkiau užmiega ir gali dažniau pabusti.
Patarimai ir namų gynimo priemonės dygstant kūdikiams
Dantukų dygimas apsunkina ir jums, ir jūsų kūdikiui užmigti. Viskas, ką galite padaryti norėdami nuraminti savo kūdikį ir palengvinti jo skausmą, bus naudinga tėvams ir vaikui:
- Naudokite dantukų dygimo žaislą. Galite pastebėti, kad kūdikis ar mažylis kramto kietus daiktus, kai dygsta dantys. Dantenų masažas padeda sumažinti skausmą, todėl parūpinkite jas plastikiniu ar guminiu dantukų dygimo žaislu. Venkite dygstančių vėrinių, nes JAV maisto ir vaistų administracija įspėja, kad jie gali užspringti, užspringti ir sužaloti burną.
- Naudokite pirštus. Pirštus taip pat galite naudoti kaip dygimo žaislą. Paspauskite ir masažuokite dantenas, kad palengvėtų. Žinoma, įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios, ir, jei įmanoma, pamerkite jas į vėsų vandenį.
- Atvėsinkite dantenas. Kažkas šalto ant dantenų padeda jas nutirpti ir sumažinti skausmą. Šlapias šluostes laikykite šaldytuve, kad prireikus pasiektumėte. Sušlapinkite audinį ir suriškite jį mazgu prieš užšaldydami. Tai suteikia jūsų kūdikiui ką nors kramtyti, kai jis nesijaučia gerai.
- Išbandykite vaistus. Jei kitos strategijos neveikia, galbūt norėsite išbandyti skausmą malšinančius vaistus. Venkite tų, kurie skirti įtrinti dantenas. Visas tas kūdikio seiles nuplaus tik iki gerklės galo. Pasitarkite su savo pediatru, ką galite duoti savo kūdikiui ar mažyliui.
Visa tai gali būti naudinga prieš miegą arba kai jūsų vaikas naktį pabunda nuo dantų dygimo skausmo. Norint pagerinti jūsų abiejų miegą, taip pat svarbu laikytis geros miego higienos. Susikurkite atpalaiduojančią rutiną prieš miegą ir kiek įmanoma laikykitės reguliaraus miego grafiko.
Taip pat galite išbandyti baltąjį triukšmą ar kitus raminančius garsus kūdikio kambaryje naktį ir miego metu. Foninis triukšmas padeda nuslopinti aplinkos garsus, kurie trikdo miegą. Jūsų kūdikis taip pat pradės tai susieti su miegu.
Dantų dygimas yra normalus, net varginantis ir trikdantis procesas. Jūs ir jūsų kūdikis tai išgyvensite šiek tiek lengviau, jei sutelksite dėmesį į pakankamai miego.