Vadovaujama skausmo meditacija | Miegas
Lėtinis skausmas yra rimta sveikatos būklė, paveikianti daugiau nei 100 milijonų amerikiečių. Tai gali žymiai sumažinti žmonių gyvenimo kokybę, padidinti medicinines išlaidas ir neigiamai paveikti darbo našumą. Nepaisant medicinos pažangos, lėtinio skausmo paplitimas ir našta smarkiai padidino JAV vyriausybės sveikatos priežiūros išlaidas. Valdoma skausmo meditacija gali būti veiksmingas lėtinio skausmo gydymas, todėl labai svarbu informuoti…