Skirtingi sapnų tipai ir ką jie gali reikšti apie jus
ką reiškia daug sapnuoti
Sapnai – tai istorijos ir vaizdai, kuriuos mūsų protas sukuria miegant. Jie gali būti linksmi, juokingi, romantiški, nerimą keliantys, gąsdinantys, o kartais ir keistoki.
Mokslininkams ir psichologams jie yra nuolatinė paslaptis. Kodėl atsiranda sapnai? Kas juos sukelia? Ar galime juos kontroliuoti? Ką jie reiškia?
Šiame straipsnyje nagrinėjamos dabartinės sapnavimo teorijos, priežastys ir pritaikymas.
Trumpi faktai apie sapnas
Galbūt neprisimename savo sapnų, tačiau manoma, kad kiekvienas žmogus sapnuoja nuo 3 iki 6 kartų per naktį.
Manoma, kad kiekvienas sapnas trunka nuo 5 iki 20 minučių.
Apie 95 proc. sapnų pamirštama, kol žmogus atsikelia iš lovos.
sapnai gali padėti žmonėms mokytis ir ugdyti ilgalaikę atmintį.
Aklieji sapnuoja daugiau skirtingų jutiminių komponentų nei regintieji.
sapnai: Ar jie atspindi mūsų nesąmoningus troškimus?
Yra keletas teorijų, kodėl sapnuojame. Ar sapnai tėra tik miego ciklo dalis, ar jie turi kitą paskirtį?
Galimi šie paaiškinimai:
nesąmoningų troškimų ir norų perteikimas
atsitiktinių signalų, gaunamų iš smegenų ir kūno miego metu, interpretacija
dienos metu surinktos informacijos konsolidavimas ir apdorojimas
veikia kaip psichoterapijos forma
Remdamiesi įrodymais ir naujomis tyrimų metodikomis, mokslininkai spėja, kad sapnavimas atlieka šias funkcijas:
offline atminties perdirbimas, kurio metu smegenys įtvirtina mokymosi ir atminties užduotis, palaiko ir įrašoTikimas šaltinis budrią sąmonę
pasiruošimas galimoms ateities grėsmėmsTikimas šaltinis
kognityvinė realaus gyvenimo patirties simuliacija, nes sapnavimas yra budrios numatytojo tinklo posistemė, t. y. proto dalis, aktyvi sapnuojant.
padeda ugdyti kognityviniusTruststed Source gebėjimus
psichoanalitiniu būdu atspindi nesąmoningą psichikos funkcijąTruststed Source
unikali sąmonės būsena, apimanti dabarties patirtį, praeities apdorojimą ir pasiruošimą ateičiai.
psichologinė erdvė, kurioje sapnuojantis ego gali sujungti pribloškiančias, prieštaringas ar labai sudėtingas sąvokas, kurios budrumo būsenoje keltų nerimą, o tai padeda užtikrinti psichologinę pusiausvyrą ir pusiausvyrą.
Apie sapnus dar daug kas nežinoma. Iš prigimties juos sunku tirti laboratorijoje, tačiau technologijos ir nauji tyrimų metodai gali padėti geriau suprasti sapnus.
Lengvas miegas, lėti akių judesiai ir sumažėjęs raumenų aktyvumas. Ši stadija sudaro
.etapas: prasideda itin lėtos smegenų bangos, vadinamos delta bangomis, kurios persipina su mažesnėmis greitesnėmis bangomis. Ši stadija sudaro 4-6 proc. viso miego.
miego metu pažadinti žmonės ne iš karto prisitaiko ir dažnai kelias minutes po pabudimo jaučiasi sutrikę. Tai sudaro 12-15 proc. viso miego.
etapas: šis etapas vadinamas greituoju akių judėjimu (REM). Kvėpavimas tampa greitesnis, nereguliarus ir negilus, akys greitai trūkčioja įvairiomis kryptimis, o galūnių raumenys laikinai paralyžiuojami. Pagreitėja širdies ritmas, pakyla kraujospūdis, o vyrams pasireiškia varpos erekcija. Kai žmonės pabunda REM miego metu, jie dažnai pasakoja keistus ir nelogiškus pasakojimus. Tai būna sapnai. Ši stadija sudaro 20-25 proc. viso miego laiko.
Neuromokslas siūlo paaiškinimus, susijusius su greitų akių judesiųTikimas šaltinis (REM) miego faze, kaip tikėtiną kandidatą į sapnų priežastį.
Was bedeutet es, von der Polizei zu träumen?
Ką reiškia policijos sapnai?
Policija sapnuose reiškia taisykles.
Mes visi sapnuojame. Tačiau niekas nežino, kodėl. Žmones žavi jų sapnai. Jie tiki, kad juose slypi reikšmingi pranešimai. Kaip teigia kai kurie žmonės, mažai tikėtina, kad jie tėra nereikšmingi šalutiniai produktai besiblaškančiame prote. Žmonės, sapnuojantys policiją, dažnai sapnuoja išgąstį arba ką nors, kas sapne nepasisekė. Buvo pasiūlyta daug teorijų, kodėl tik kartais sapnuojame. Viena iš teorijų teigia, kad sapnai gali būti paprasčiausiai interpretuojami kaip signalai iš išorinio pasaulio. Pavyzdžiui, pravažiuojančio policijos automobilio garsas. Ši teorija neatrodo pakankama sudėtingesniems mūsų sapnams paaiškinti.
Ką sapnavote apie policiją?
- Kažkoks nusikaltimas arba elektroninis nusikaltimas
- Matote du ar daugiau pareigūnų
- Matote policijos automobilius arba važiuojate jais
- Marazmo terorizmo grėsmė
- Valdymas arba policijos priežiūra
- Vyriausieji pareigūnai arba aukšto rango FTB
- Buvimas policijoje
Kita sapnų apie policiją teorija teigia, kad sapnai gali būti panašūs į kompiuterinį informacijos apdorojimą. Tai smegenų būdas rūšiuoti tai, kas įvyko mūsų dieną. Gali būti, kad miegodami išsaugome ir apdorojame naudingą informaciją, o likusią pamirštame. Remiantis šia teorija, smegenys gali spręsti problemas ir galvoti apie naujas idėjas ir miegodamos.
Ką dvasine prasme reiškia sapnuoti policiją?
Sapnuose dažnai susiduriame su grėsmėmis. Gausybė grėsmių mūsų sapnuose gali kilti dėl organizuoto nusikalstamumo, terorizmo ar viešosios tvarkos problemų – visos jos turi tą pačią sapnų reikšmę. Sudėtingas sapnas gali reikšti, kad jūsų gyvenime yra autoritetas. Australijos aborigenų kultūroje, kuri yra viena seniausių pasaulyje, yra išlikę kai kurių senovinių žinių, susijusių su sapnais. Sapnai dažnai laikomi prisiminimais arba vartais į dvasinį pasaulį – begalinį dvasinį matmenį, egzistavusį iki materialaus pasaulio sukūrimo. Sapnų pasaulis yra ir vienovė, ir vienetas, kuriame susijungia praeitis ir dabartis, dvasia ar žmogus. Ši idėja panaši į Jungo kolektyvinės pasąmonės idėją.
Ką apskritai reiškia sapnuoti policiją?
Sapnuoti policiją, susijusią su narkotikais arba prekyba narkotikais, gali reikšti, kad turite priklausomybę nuo ko nors gyvenime. Ginklų naudojimas sapne reiškia, kad bandote pamiršti ką nors vertingo. Sukčiavimas susijęs su ekonominėmis grėsmėmis kasdieniame gyvenime. Kai policija bando jus suimti už nusikaltimą, dėl kurio nesate kaltas, tai yra teigiamas sapnas, kad laimėsite prieš konkurentus. Matyti policiją lygtinai paleistą, rodo, kad netrukus kils nerimą keliančių problemų. Policijos pareigūnai gali simbolizuoti, kad laikotės taisyklių ir nuostatų, susijusių su bendruomene. Jie gali simbolizuoti jūsų savimonę, taip pat jausmą, kad esate suvaržytas budriame gyvenime. Froidas teigė, kad policininkai neabejotinai yra superego įvaizdis, kuris reiškia tabu, kylančius iš jūsų vaikystės. Būti persekiojamam rodo, kad jums reikia šiek tiek atsipūsti ir paskaityti knygą arba skirti laiko sau.
Jei sapnuojate, kad jus kaltina policijos pareigūnas, tai rodo daugelio situacijų neteisingumą. Labai gali būti, kad jus erzina jūsų negalavimai, taip pat manote, kad jūsų gyvenime viskas yra neteisinga. Jei įsivaizduojate, kad liksite įkalintas, tai gali simbolizuoti seksą, o gal suvaržytas emocijas. Įsivaizduoti, kad jus muša policijos pareigūnas, rodo jūsų vidines mintis, susijusias su kaltės jausmu. Ir atvirkščiai, jums „areštuoti” asmenį reiškia, kad emocijos bus didelės. Jei jus persekioja policija, tai gali reikšti, kad budriame gyvenime turėtumėte susidoroti su kokiais nors kaltinimais. Sapnuoti, kad esate suimamas už nusikaltimą, kurį padarėte, rodo, kad jus kamuoja kaltės jausmas.
Sapne matyti policijos pajėgas reiškia jūsų norą laikytis taisyklių, tai taip pat rodo, kad pripažįstate įsipareigojimus ir taisykles savo gyvenime. Teisėsaugos pareigūnai jūsų sapne simbolizuoja sistemą, taisykles, taip pat bandymą valdyti kitus. Kur kas aiškesnis aiškinimas, kai sapne matote policiją, įspėja, kad jums reikia vengti neapgalvoto elgesio.