Smurtiniai sapnai – 30 smurto scenarijų ir interpretacijų

Raktai išsinešti

Smurtiniai sapnai yra ryškūs sapnai, kurie trikdo miegą.
Smurtiniai sapnai yra pagrindinis REM miego elgesio sutrikimo simbolis, kuris paveikia daugiau vyrų.
Daugeliui pacientų, sergančių REM miego elgesio sutrikimu, vėliau išsivysto neurologiniai sutrikimai.
Smurtiniai sapnai gali kilti net stebint smurtinę žiniasklaidą, užgniaužtą pyktį ar bejėgiškumą ar vidinius konfliktus.
Kai kurie smurtiniai sapnai rodo mūsų pačių poreikį keistis.

Smurtiniai sapnai atspindi vidinį mūsų proto chaosą. Jie gimsta iš neigiamos energijos, su kuria susiduriame realiame gyvenime. Tai apima ir mūsų vartojamas smurtines žiniasklaidos formas.

Smurtiniai sapnai taip pat rodo būsimas neurologines sąlygas. Tai nurodo neurodegeneracinius sutrikimus, esamus miego sutrikimus, taip pat dabartines smurtines situacijas jūsų gyvenime.

Sunku nustatyti tikslią smurtinių sapnų priežastį ir prasmę. Geriausias aiškinimas pagrįstas jūsų realaus gyvenimo kontekstu ir tuo, kaip jaučiatės dėl šių sapnų.

Smurtiniai sapnai – 30 smurto scenarijų ir interpretacijų

Smurtinių sapnų prasmė – bendras aiškinimas

SANTRAUKA
Smurtiniai sapnai simbolizuoja miego sutrikimus, neurologinių būklių galimybę, taip pat smurtinio turinio žiūrėjimo pasekmes. Šis sapnas reiškia mūsų vidinį pyktį, bejėgiškumo jausmą ir poreikį keistis.

Pasaulyje labai paplitę smurtiniai sapnai. Dauguma žmonių savo gyvenime mato ar patiria smurtą. Kai kurie žmonės yra patyrę smurtą; dauguma žmonių tai patiria žiūrėdami kažką smurtinio.

Dažnai žiūrint ar girdėjus ką nors žiauraus, gali atsirasti žiaurių sapnų. Tai nereiškia, kad esate smurtaujantis žmogus.

Smurtinis turinys, kurį vartojote, yra tik būdas jūsų pasąmonei įsivaizduoti jus smurtaujantį veiksmą.

Kitais atvejais žiaurūs sapnai gimsta iš jūsų viduje esančios neigiamos asmeninės energijos. Smurtūs sapnai yra būdas patirti smurtines mintis, nesijaučiant kaltiems.

Pavyzdžiui, sapne ką nors sužaloti nereiškia, kad iš tikrųjų tai padarysite.

Taigi smurtiniai sapnai simbolizuoja šiuos dalykus.

1. REM Miego elgesio sutrikimas

Smurtiniai sapnai automatiškai nereiškia, kad žmogus kovoja su sutrikimu. Miego sutrikimų turintys žmonės dažnai sapnuoja žiaurius sapnus.

REM reiškia greitą akių judesį. Giliausias mūsų miegas, kuris trunka kelias valandas nakties miego metu, yra REM miegas. REM miego elgesio sutrikimas yra tada, kai miego metu žmogus demonstruoja smurtinius veiksmus.

Tai reiškia, kad jie gali aktyviai daryti tai, apie ką sapnuoja. Miegodami jie vaidina smurtines situacijas ir garsus, dažnai mėtydami rankas ir kojas.

Tai yra miego elgesio sutrikimas ir paskirtas gydymas.

Žmonės, kenčiantys nuo REM miego sutrikimo, praneša, kad patiria smurtinius sapnus. Panašu, kad jiedu eina koja kojon.

Jų sapnai netgi priverčia juos fiziškai smurtauti naktį, svaidydami kumščius miego metu.

Daugiau vyrų nei moterų kenčia nuo REM miego elgesio sutrikimo, o jo pasekmės gali net sužaloti asmenį, besidalijantį lova.

2. Neurologinės būklės

Smarkūs sapnai taip pat dažnai rodo neurodegeneracinių būklių galimybę ateityje. Kaip rašoma straipsnyje „Wired“, apie 80 % tokius sapnus patyrusių žmonių vėliau susirgo neurodegeneracine liga.

Tai yra neurologinės ligos, įskaitant Parkinsono ligą, Lewy kūno demenciją ir daugialypę sisteminę atrofiją.

Šiame straipsnyje teigiama, kad smurtiniai sapnai arba REM miego elgesio sutrikimas dar nėra žinoma šių būklių priežastis.

Tačiau 80–100 procentų žmonių, sergančių smurtiniais sapnais arba REM miego sutrikimu, vėliau buvo diagnozuoti neurologiniai sutrikimai.

Todėl patartina būti atsargiems ir suvokti savo smurtinius sapnus ir prireikus pasikalbėti su specialistais.

3. Smurtinio turinio žiūrėjimas

Smurtiniai filmai, laidos, naujienos ir kt. yra mūsų gyvenimo dalis. Smurtinius filmus žiūrime kaip pramogą.

Mes dažnai netgi susiduriame su smurtinėmis antraštėmis naujienose. Visa tai turi įtakos mūsų protui ir psichinei sveikatai.

Tai nereiškia, kad iš tikrųjų padarysime nusikaltimą; kaip ir sapnas apie žmogžudystę nereiškia, kad mes ką nors nužudysime.

Tai daugiausia mūsų pasąmonės kanalas, skirtas išlieti pyktį, kurį galime jausti prieš ką nors.

Taigi sapnai apie smurtą yra mūsų vartojamo smurtinio turinio atspindys. Sapnų aiškinimas kartais yra toks paprastas; žiūrime smurtinį filmą, sapnuojame žiaurų sapną.

4. Pykčio jausmai

Sapnai apie smurtą dažnai reiškia pyktį, kurį jaučiate tam tikriems žmonėms savo pabudimo gyvenime. Šis pyktis nėra pakankamai blogas, kad iš tikrųjų prarastumėte kontrolę. Tačiau jūsų smegenims reikia tam tikro išėjimo.

Vadinasi, pasąmonė iškelia sapnus apie smurtą prieš tą žmogų. Tai sumažina arba išvengia bet kokios kaltės, kurią galite jausti, ir vis tiek teikia pasitenkinimą išreikšti savo pyktį.

Kartais pyktis būna net viduje. Tai reiškia, kad galite būti nusiminęs dėl tam tikro savo gyvenimo aspekto.

Tam tikrose mūsų gyvenimo srityse nuolat reikia mūsų darbo. Galime pykti ant tų sričių, kurias turime nužudyti, kad taptume geresni.

5. Bejėgiškumo jausmas

Smurtūs sapnai taip pat yra bejėgiškumo simbolis. Smurtiniai išpuoliai, susidūrimas su smurtiniais iššūkiais, mūšis mūšio lauke ir pan. yra sapnų, verčiančių jaustis bejėgiais, pavyzdžiai.

Galime jaustis bejėgiai daugelyje gyvenimo situacijų. Tokios situacijos mums sukelia nerimą, nes prarandame kontrolės jausmą.

Mūsų pasąmonė nežino, kaip susitvarkyti su šiuo kontrolės praradimu.

Kadangi sapnų pasaulyje negalime paaiškinti tam tikrų emocijų, tokių kaip bejėgiškumas, jos simbolizuojamos per sapnus apie smurtą.

Kodėl mano sapnai tokie žiaurūs

Smurtiniai sapnai atsiranda ne tik be jokios priežasties. Net jei jie gimsta žiūrint smurtinį turinį, tai savaime tampa priežastimi. Šiame skyriuje nagrinėjamos smurtinių sapnų priežastys.

1. Smurto baimė

Žmonės, kurių mintyse yra tam tikrų baimių, gali turėti smurto baimę. Tai reiškia, kad objektas, kurio jie labiausiai bijo, persekioja ir jų sapnus.

Žmogus, bijantis žirklių, gali nuolat matyti žiaurius sapnus su žirklėmis. Tai rodo, kad jie tikrai bijo būti sužeisti to daikto. Sapne objektas gali net padidėti.

2. Būti apsuptam smurto

Sapnai kyla iš mūsų pačių pasąmonės. Štai kodėl, net jei tikrai gerai pažįstame ką nors kitą, mūsų sapnai visada bus sutelktos į mūsų gyvenimą, o ne apie jų gyvenimą.

Dabar, jei žmogus būdraujant patiria daug smurto, jis taip pat gali sapnuoti tokius sapnus.

Visi žinome tam tikrus filmus ar laidas, kurios gali sukelti sapnus apie smurtą. Tačiau gali būti ir realaus gyvenimo paleidėjų. Pavyzdžiui, jei vėlai vakare pamatysite muštynes, galite sapnuoti apie smurtinį bendravimą.

Net jei realiame gyvenime kovojantys žmonės jums buvo svetimi, jūsų sapnų protas gali jį pakeisti pažįstamais žmonėmis.

3. Nauji vaistai

Depresijai gydyti skirti vaistai, vadinami antidepresantais, taip pat gali sukelti smurtinius sapnus. Pagrindinė to priežastis yra ta, kad antidepresantai keičia mūsų smegenų biochemiją.

Šie pokyčiai, kurių tikimasi vartojant naujus vaistus, gali sukelti smurtinius sapnus. Galbūt iš tikrųjų neturime tokių potraukių, tačiau vidiniai mūsų smegenų pokyčiai gali sukelti žiaurius sapnus.

4. Praeities trauma

Kita sapnų apie žudymą ar smurtą priežastis yra praeities traumos, su kuriomis žmogus gali susidurti. Prisiminimai, kuriuos saugome vaikystėje, arba smurtiniai įvykiai, kuriuos matome prieš mus, dažnai vargina mus miegant.

Paleisti smurtinius vaizdus ir prisiminimus nėra lengva. Ypač jei tai matome ar daug matėme savo artimiausioje aplinkoje, galime ilgai, net ir suaugę, sapnuoti smurtinius sapnus.

5. Vidinis konfliktas

Galiausiai, vidinis konfliktas sukelia ir smurtinius sapnus. Galime išgyventi sunkų gyvenimo laikotarpį dėl streso arba dėl savo asmenybės bruožų.

Kai išgyvename vidinę sumaištį ieškodami išeities, galime turėti tokių sapnų.

Šis vidinis konfliktas sukelia arba parodo smurtinius sapnus. Mūsų vidinis konfliktas dažnai rodo mūsų poreikį pakeisti savo gyvenimo aspektą arba išspręsti esamą stresą.

Norėdami iš tikrųjų pereiti prie naujo skyriaus, turime išspręsti seną žaizdą.